Gesund führen - gesund bleiben: Selbstfürsorge für Schulleitungen

Schulleitungen tragen täglich hohe Verantwortung – pädagogisch, organisatorisch und menschlich. Zwischen steigenden Anforderungen, Personalführung, Schulentwicklung und Krisenmanagement bleibt die eigene Gesundheit oft im Hintergrund. Dabei ist sie die wichtigste Ressource für eine gute und nachhaltige Führung.

In diesem ganztägigen Seminar stehen Sie als Führungsperson im Mittelpunkt. Wir widmen uns der Frage, wie gesunde Führung gelingt und welche Formen der Selbstfürsorge im anspruchsvollen Schulalltag realistisch umsetzbar sind. Dabei verbinden wir fachliche Impulse mit praxisnahen Übungen und Austausch.

Inhalte:
• Bedeutung gesunder Führung: Konkrete Übertragungen auf den Schulalltag
• Selbstfürsorge als Führungsaufgabe: Strategien für Stressprävention und Resilienz
• Eigene Belastungsfaktoren erkennen und Ressourcen stärken
• Kommunikation und Abgrenzung: gut führen ohne auszubrennen
• Praktische Methoden für den Alltag: Micro-Breaks, Achtsamkeit, Priorisierung
• Kollegialer Austausch zu gelungenen Praxisbeispielen

Ziele:
Die Teilnehmenden
• entwickeln ein Bewusstsein für gesundheitsorientierte Führung,
• stärken ihre eigene Resilienz und Selbstfürsorgekompetenz,
• erhalten konkrete Werkzeuge, um Belastungen zu reduzieren und ihre Führungsaufgabe nachhaltig zu gestalten.